こんにちは。 みなさん、普段歯磨きの後、何回うがいをされていますか？ 実は歯磨き後のうがいは、汚れを吐き出し、仕上げにごく少量の水で1回ゆすぐだけで良いのです。 理由は、歯を虫歯から守るフッ化物(歯磨き後のペーストに含ま…

こんにちは♪ 先日スタッフ皆んなでRAYの総会に行ってきました。 今回の講習内容はアンガーマネージメントについてで、元歯科衛生士の福成二三代先生の講演を聞かせて頂きました。 皆さん、アンガーマネージメントという言葉を聞い…

こんにちは 皆さんどれぐらいで歯ブラシを交換してますか？患者さんからは、「歯ブラシの毛先が広がったら…」「何ヶ月も変えてないな〜」という言葉を聞くことが多いです。今回はそんな歯ブラシの適切な交換頻度ついてお話しします。 …

私たちの身体で筋肉といえば、腕や脚や胸などの部位をイメージすると思います。 実はお口の中の舌は筋肉の塊なのです。舌筋と呼ばれますが不思議な筋肉です。   舌は、内部を形成する４つの筋肉（内舌筋）、舌を動かす３つ…

よくお子さんの健診をしていると、　「子供の歯ぎしりがすごいんです。大丈夫ですか？」という相談をよくあります。 同じ様に心配された方も多いのではないでしょうか？ 子供の10〜20数パーセントが睡眠時に歯ぎしりしていると明ら…

    歯の毎日のケア方法はハブラシだけではなく、歯間ブラシ、フロス、洗口液 様々な種類があります。 今回は同じ液体の”液体はみがき”と”洗口液”の違いをお伝えします。   液体はみがきはそ…

皆さん、歯は全部で何本あるか知っていますか？親知らずを除くと大人の歯の本数は全部で２８本になります。 この歯のそれぞれには役割があります。 前歯８本は食べ物を細かく切ったりする役目 犬歯４本は噛み切る役目 奥歯１６本すり…

  当院では検診毎にフッ素塗布を行っていますが、ご自宅で行う場合の 適切な濃度・量をご存知でしょうか？   歯が生え始め～2歳までは米粒程度（約1~2mm）の量、濃度は1000ppmFで 就寝前含めて…

  先日、グラクソスミスクラインの方にお越しいただいて シュミテクトの新しい商品を紹介して頂きました。   歯がシミる原因は、歯の内側の「象牙質」という部分がむき出しになり、 冷たい物などの刺激が「象…

こんにちは！ 今回は洗口液についてお話しします。洗口液は口を爽快にしたり口臭を防いだりなど、歯みがきの補助的なツールとして手軽に使えるアイテムです。歯みがきの仕上げとして使うことが望ましいですが、どうしてもブラッシングを…