うがいについて 2024年7月12日 未分類 こんにちは。 みなさん、普段歯磨きの後、何回うがいをされていますか? 実は歯磨き後のうがいは、汚れを吐き出し、仕上げにごく少量の水で1回ゆすぐだけで良いのです。 理由は、歯を虫歯から守るフッ化物(歯磨き後のペーストに含ま… 続きを読む