Tweet

Pocket

こんにちは、受付の物延です⭐︎

クリーニングの最後に塗るフッ素について、書きたいと思います(^^)

まず、フッ素の効果は大きく分けて３つあります。
１、フッ素が歯の表面に作用して、歯を強く
２、歯から溶け出したカルシウムなどを、元に戻りやすくします
３、むし歯の原因菌の力を弱め、歯を溶かす酸の量を少なくさせます

歯医者で塗るフッ素より濃度は劣りますが、普段の歯磨き粉にもフッ素が入っているものもあります。
普段の歯磨きでフッ素の効果がUPする方法は、
◎毎日継続して使い
◎1日2回（寝る前は必ず！）
◎3分以上！
◎ゆすぐのは2回くらいまで
◎歯磨きの後は飲食禁止！（〜１時間）
◎3〜6歳未満はグリーンピース大、それ以上は歯ブラシの半分くらいの量を使う
になります！

毎日の歯磨きでも予防はできますが、より確実な予防のために定期的な歯医者でのクリーニングとフッ素塗布をおすすめしています(^^)