Tweet

Pocket

臭いが気になるから？虫歯になるから？毎日習慣で歯ブラシしてるから？

歯磨きの目的は、プラーク（細菌の塊）を落とすこと。プラークがべったり付いたままで過ごしていると、虫歯のリスクも高まるし、歯周病菌が増えて歯周病の進行も高まってしまいます。

歯にフッ素の成分をしっかり届けるため。
虫歯の予防にはフッ素が効果です。
歯磨き粉を使ってフッ素の成分を歯にしっかり行き渡らせてください。

なんとなく磨くより、意識してみるといいと思います。日々の積み重ねで口臭や黄ばみ、虫歯予防にもなっています。