こんにちは☆

夏も終わり、肌寒い季節になってきました🌬

 

寝たきりの方や、そうでなくても「今日食事してない、、、」という方、

口に何も入れていないから歯磨きは必要ないと思っていませんか？

 

それは大きな間違いです××

口の中は唾液によって殺菌されています。

食事をしていないと、唾液の分泌が少なく、

菌が洗い流されず、口の中にどんどん増えていきます。

歯磨きは歯の汚れよ落とす役割と、口の中の細菌を無くす

役割もあります。

先程書いたように、唾液の分泌量が多い方が殺菌されるので、

実は細菌数だけで見ると、食後が一番細菌数が少ないのです。

よく、朝起きた直後が一番細菌数が多いと言われていますが、

そういう理由なのです。

 

なので、食事していなくて口の中汚れてないし、、、と思っていても

細菌は着々と増えていっているので、しっかり歯磨きをしましょう。