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歯ブラシ

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こんにちは!スタッフの宮本です。

今回は歯ブラシの交換時期についてお話します。みなさんどれくらいで交換されますか?歯ブラシは毎日使用するものですが、あまり意識しなくて長いこと使われてる方が多いはずです。長く使うと歯ブラシの機能や効果が弱くなってしまいます。 

歯ブラシの交換の目安はおよそ1ヶ月です。(13回歯磨きした場合)毛先が広がった時は交換しましょう。1ヶ月も経たないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシングに力を入れ過ぎです。軽い力で磨くように心がけましょう。

歯ブラシを交換しないと

1.虫歯や歯周病になりやすいです。(細菌の塊であるプラークをきちんと除去することが出来ないためです。)

2.歯茎や歯を傷つけてしまいます。(歯ブラシの弾力性が失われて毛先が硬くなるためです。)

3.古い歯ブラシは細菌が繁殖しやすいです。(口臭の原因になります。)

ぜひ、汚れのよく取れる歯ブラシでツルツルな歯にしましょう!

 

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