『口腔機能低下症』って知っていますか？

そのまま放っておくと食べられる食品が減り、徐々に食事が困難となり、全身のフレイルや要介護の原因となる可能性があります。

いつまでも健康でおいしい食事を摂るためには、お口の機能の維持・向上を図り、定期的な口腔機能検査が必要です。

栄養の偏りが起きると、食べる力の低下が起こり、噛めなくなってきます。そして柔らかい食事に偏っていきます。この循環を放置しておくと、全身のフレイルや要介護の原因となります。

海岸通デンタルクリニックでは、『口腔乾燥』『舌口唇運動機能低下』『低舌圧』の検査を中心に行っています。

『口腔乾燥』

唾液の働きにはむし歯予防、消化を助ける、お口を清潔に保つ、食事を飲み込みやすくする、味を感じやすくする、抗菌作用などがあります。

乾燥を防ぐにはお口をよく動かし、適切な水分補給が重要です。

『舌口唇運動機能低下』

舌と唇の運動機能が低下すると滑舌が悪くなるなど発音の問題や、食べこぼしが増える原因となります。

舌や唇の運動機能を向上させて会話を楽しみましょう。

『低舌圧』

舌は食べ物を噛み砕いたり飲み込む際、また発音する際に重要な役割を持つ器官です。

筋肉の塊でできており、衰えるとやせて細くなってしまうので、舌を鍛えましょう。

これらの管理を行うためのアプリのセミナーを受講しました。

お口の機能の大切さを改めて見直すことができました。少しずつ皆さんにも、口腔機能の大切さの情報をお伝えしていければと思います。